Fáj a térdízület önmagában. Válasszon térdfájdalom specialistáink közül!
A nyirokrendszer, a lép és az immunvédelem
Gyógykezelések Nyilalló fájdalom a térdben: mi okozza? Autóvezetés, ülés közben jelentkező térdfájdalom minek a jele? Nyilalló fájdalom a vállban? Mi az a sarkantyú fájdalom és hogyan szüntethető meg?
Szakember válaszolt az olvasóink kérdéseire. Az elmúlt héten a Facebook oldalunkon hirdettük meg azt a lehetőséget, hogy várjuk a reumatológiával, ízületi kopásokkal, ízületi gyulladásokkal, gerincbetegségekkel, csontritkulással kapcsolatos kérdéseket.
- A térdfájdalom csillapítása - Térdízület fájdalma, hogyan kell kezelni vélemények
- Artrózisos kezelés plazmolifting segítségével
- Takács Emőke A porclágyulás chondromalatia a porc szerkezetének megváltozását, lágyulását, felrostozódását jelenti.
- A térd három jellemző belső oldali fájdalmát mutatja be ez a cikk.
- Térdsérülés tünetei és kezelése - HáziPatika
Ennek kapcsán emailen, illetve a Facebook oldalunkon is számos kérdést kaptunk, amelyekre Monek Bernadett, az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézet vezető gyógytornásza, az Ízületőr program szakértője válaszolt.
Tegnap a csontritkulás témakörét érintő kérdéseket és válaszokat közöltük. Most az ízületeket érintő panaszokkal, betegségekkel kapcsolatos kérdések és válaszok következnek.
Mi a térdsérülés?
Olvasónk kérdése: Hosszabb autóvezetés után időnként előfordul, hogy éles fájdalmat érzek a a térdemben. Olykor szó szerint fizikai fájdalommal jár a pedálok lenyomása. Előfordul az is, hogy lépcsőn való lefelé haladáskor nyilall hasonlóan éles fájdalom a térdembe.
Mi állhat ennek a hátterében? Milyen jellegű vizsgálatok deríthetnének fényt a probléma okára? Monek Bernadett válasza: A leírt tünetek alapján terhelésre jelentkezik a fájdalom a térdében. A lépcsőn lefelé járáskor a combizom fékező izommunkája miatt a térdkalács jelentős nyomást okoz a kopott ízfelszínre, ebben az esetben ez a fájdalom oka.
A térdsérülés előfordulása és okai
Javasolnám az ízületi porc regenerálását és speciális gyógytorna megtanulását az ízület további terhelésének csökkentése céljából. Ízületi gyulladások kezelésére patikai porcvédő tabletták megfelelő arányban és mennyiségben tartalmazzák a hatóanyagokat, javítva a porc anyagcseréjét. A fájdalomcsillapító szedése emiatt önmagában nem elegendő, hiszen a probléma oka nagy valószínűséggel a porc kopása.
- Végtagfájdalom szindrómák
- Ízületi gyulladás diétája
- Artrózisos kezelés artrózissal
- Erős ízületi fájdalmak
- Térdfájdalom izületi gyulladáskezelés
- Fáj a térd feletti ízület.
Az ízületi kopás mértékének meghatározása röntgen vizsgálattal történik, amelyet mindig együtt értékelünk a klinikai tünetekkel. Javasolt szakorvos reumatológus, ortopéd orvos és gyógytornász felkeresése.
Olvasónk kérdése: Rendszeres edzések után talán a húzódzkodások miatt folyamatos könyökfájdalom alakult ki egy fiatalembernél.
Gondolom a megerőltetés lehet az oka, de mivel lehet ezt kezelni? Milyen gyógymódot tud ajánlani a szakember?
Térdfájás belső oldalon a belső oldalszalag sérülése miatt
Monek Bernadett válasza: A fájdalom oka ebben az esetben lehet ízületi pl. Más-más kezelés szükséges az említett két esetben. Javaslom, hogy keressen fel egy gyógytornászt, aki a fizikális vizsgálatot követően pontosan tud Önnek segíteni ízületi mobilizáció, célzott izomnyújtások, ízületkímélő technikák tanítása, tape alkalmazása stb.
Ha már visszatérő fájdalomról van szó, sürgősen kérje szakember segítségét az ízületi gyulladás kialakulásának megakadályozására. Olvasónk kérdése: Nekem a lapockám fáj a jobb oldalon már régóta.
Térdfájás, térdfájdalom kérdések és válaszok - GYIK
Néha kenegetem és tapaszt hordok, amitől elmúlik, de utána kezdődik elölről. Mi okozhatja a problémát és hogyan szüntethető meg? Monek Bernadett válasza: Leírása alapján a fájdalomcsillapítás ellenére visszatérnek panaszai, tehát más terápia indokolt. A visszatérő lapockatáji fájdalom oka gyakran a nyaki gerinc rendellenességei pl.
Ebben az esetben a mindennapok tevékenységei is komoly terhet jelentenek fáj a térdízület önmagában, javasolt glükozamin-szulfát tartamú gyógyszer kúraszerű szedése.
Ha sokat ül, akkor sokat segíthet Önnek az ergonómiailag helyes testtartás fáj a térdízület önmagában, amelyet megtalál az izuletor. Feltétlenül szükséges a fájdalom okát kideríteni, keressen fel reumatológust és konzultáljon gyógytornásszal, aki sokat segíthet panaszai gyors és hatékony csökkentésében.
Olvasónk kérdése: Ha megpihen a bal vállam akkor rettenetesen nyilall, de ha dolgozom akkor nem fáj. Mi lehet a probléma? Az úszás nem árt az ízületeknek?
- Nyilalló fájdalom a térdben: mi okozza? - Termál Online
- Közös kenőcs egy kisállat áruházban
- Bevezetés Számos gyermekkori betegség okozhat végtagfájdalmat.
- Íme, a leghasznosabb tanácsok: 1.
- Térdfájdalom, kopás, műtét utáni gyógytorna Budapesten várakozás nélkül
Monek Bernadett válasza: A háttérben sajnos állhat ízületi gyulladás, amelyre jellemző a nyugalmi és éjszakai fájdalom, de mindenképpen keressen fel egy reumatológust, aki tisztázza az okot és ennek alapján meghatározza a terápiát. Az úszás alapvetően egy nem terhelt helyzetben végzett mozgásforma, tehát jó.
Azonban a rosszul kivitelezett úszástechnika árthat az ízületeinknek vagy egy rosszul megválasztott úszásnem is ízületi problémák esetén például térdízületi kopás esetén nem javasolt a mellúszás. Olvasónk kérdése: A sarkantyú fájdalmat mivel lehet megszüntetni? Monek Bernadett válasza: Sarkantyú akkor fáj a térdízület önmagában ki, ha a talpon lévő kötőszövetes lemez — más néven talpi fascia — erős húzást gyakorol a sarokcsontra.
Mik a kiváltó tényezők?
Okozhatja lúdtalp, haránt boltozat süllyedés, rossz cipő, álló munka, alsó végtagi tengelyeltérés, az Achilles-ín egyenetlen terhelése, vagyis a tényleges megoldást a kiváltó ok megszüntetése eredményezi. A megelőzés természetesen könnyebb, kialakult problémánál megfelelő cipőválasztás, egyéni méretvétel alapján készült lúdtalpbetét, lábizmok egyensúlyának kialakítása, speciális lábtorna jelenthet megoldást.
Az aktuális fájdalom oka nagyon gyakran azonban a sarkantyú körül kialakult csonthártya gyulladása okozza, amely gyógyszeres terápiát igényel.
